Retræte på Birgittaklosteret i Maribo.

En invitation til dage med stilhed og med fokus på dit magiske sind og dit intelligente hjerte.

Den 30. nov. - 3. dec. 2022.


Vi åbner os for hjertets budskab og visdom – for kilden til kærligheden, glæden og medfølelsen. Vi nærer vores indre lys.

Vi vil gennem meditationer, refleksioner, øvelser og vandringer i naturen skabe mere kontakt til vores essens – til vores hjerte og til os selv på sjælsplan.

Gennem kærligt og bevidst nærvær i nuet vil vi forbinde os til livet og til os selv.

 
Tidspunkt:

Onsdag den 30. november kl. 15.30 - lørdag den 3. december kl. 13.00.

Indhold:
Du inviteres på et fredfyldt og nærværende retræte på det smukke Birgitta Kloster i Maribo.

Vi bruger dagene på at sætte tempoet ned, finde ind i mere stilhed og vende blikket indad for at skabe forandring indefra og ud.

 Retreatet vil bl.a. indeholde:

  • Vi vil være i de skønneste rammer i Birgitta klosterets atmosfære af ro, varme og venlighed
  • Guidede meditationer og visualiseringer – særligt med fokus på hjertet og din essens
  • Stillevandring i den smukke natur omkring klosteret (max 6 km), hvor vi vil sanse naturens livgivende kraft
  • Forskellige øvelser, hvor du vil opleve en tættere kontakt til dit hjerte og til alle dine hjertefølelser
  • Teoretiske oplæg omkring hjertets intelligens, compassion og dit magiske sind 
  • Et trygt og kærligt rum for at være dig, præcis som du er
  • Nærende, stille og transformerende dage
  • Mulighed for at følge nogen af Birgitta Søstrenes tidebønner og nyde den smukke klosterkirke.

Tidspunkt
Fra den 30. november - 3. december 2022.

3 overnatninger

Vi starter selve programmet den 30. november kl.15.30, men der vil være kaffe/the og kage fra kl. 15.00.

Vi slutter retrætet efter frokost den 3. december – frokosten serveres kl. 12.00.

Klosteret ligger i en fantastisk smuk natur lige tæt ved en stor sø. Klosteret drives af nonnerne, der bor på stedet, og det giver en helt særlig atmosfære, at klosteret er levende, og at klosterkirken bliver brugt mange gange dagligt.

 Underviseren
Helle Lisle vil være underviser på retrætet.

Helle har en bred uddannelse indenfor meditation, mindfulness, compassion og hjerteintelligens.
Hun er tillige speciallæge i psykiatri.

Hun er forfatter til bøgerne "Mindfulness & Compassion - en vej til mere nærvær og livsglæde" og "Mit taknemlige hjerte".

Helle er indehaver af Heartbased Life, hvor hun laver retreats, workshops, kurser og individuelle forløb.

Overnatning og forplejning
Du overnatter i et lyst og venligt klosterværelse med eget bad og toilet.

Maden er enkel og veltillavet af nonnerne på klosteret. Du skal lige være opmærksom på, at der ikke er kaffe/the, snaks mv mellem måltiderne. Hvis du ikke kan undvære kaffe/the på værelset, vil jeg anbefale, at du medbringer en el-keddel, et krus og kaffe/the til eget forbrug.

Der er mulighed for vegetarmad, men ikke for laktosefri og glutenfri mad.

 
COVID-19
Retrætet vil blive afholdt i henhold til de til den tid gældende regler.


Adresse
Sankt Birgitta Kloster, Refshalevej 81, 4930 Maribo

 

 Pris
Prisen inkluderer undervisning, enkeltværelse og fuld forplejning.

Pris 4400,- kr. per deltager. Du er velkommen til at betale depositum på 2000 kr. og betale resten senest den 15. oktober 2021.

Ved tilmelding og betaling af depositum inden den 16. september kl. 24.00 er der early-bird prs på 4000 kr.

Der er kun 9 pladser, og det er først til mølle princippet (de første 4 pladser er allerede reserveret)

Tilmelding
Tilmelding til [email protected]

Du har sikret din plads, når du har tilmeldt dig og som minimum indbetalt depositum på 2000 kr. på konto 6771-6136989.
Tilmeldingen er bindende. Hvis du finder ud af, at du ikke kan komme, er du velkommen til at lade en anden deltager få din plads.

Hvis retrætet ikke kan gennemføres på grund af COVID-19 restriktioner tilbagebetales hele det indbetalte beløb.

 

Vil glæde mig til at se dig og dele nogle skønne dage med dig.

Kærligst Helle